Twin Health 数字孪生：我的 AI 替身指导我饮食

作者使用 Twin Health 的 AI 数字孪生程序进行为期约 100 天的代谢健康管理，该程序通过分析连续血糖监测仪、智能体重秤等设备数据，为食物对血糖的影响提供红、橙、绿三色编码预测。这项服务目前仍处于实验阶段，仅通过企业或私人健康计划提供，旨在帮助改善代谢问题。